반응형 영양제성분1 오래 섭취하면 안되는 영양제 성분 오래 섭취하면 안 되는 영양제 성분 요즘 현대인의 생활필수품이라고 하면 각종 영양제를 거론하지 않을 수 없다 크게 효능을 봐서 섭취하는 경우도 있고 몸이 예전만 하지 못하고 먹어야 될 것 같아서 섭취하는 경우도 다반사이다 보조제로서 건강에 도움이 된다면 좋겠지만 장기간 복용 시에 건강에 위험이 될 수 있는 성분을 찾아 정리해 보았다 검색을 하고 글을 정리하면서 느낀 것은 영양제를 구매할 때 뒤편의 라벨을 보고 용량을 봐야 한다는 것이었다 건강에 대한 판단은 항상 보수적으로 판단하는 것이 좋다 콜린(Choline) ●콜린(Choline) -신경전달물질 아세틸콜린의 재료가 되는 성분이며 기억력, 두뇌기능부터 혈관 건강 등의 목적으로 사용되고 있다 ●문제점 -섭취 시 TMAO라는 물질이 발생하는데 TMAO는 .. 2023. 10. 7. 이전 1 다음 반응형
